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Caminhada de Verão

Autor: Folha do Centro
26/06/2014
in Tábua
Caminhada de Verão
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No âmbito das atividades promovidas pelo Centro Municipal de Marcha e Corrida, vai realizar-se no próximo dia 29 de junho, pelas 9h00, uma Caminhada de Verão que tem como objetivo promover hábitos de prática física e desportiva saudáveis na população, de forma a contribuir para a melhoria da qualidade de vida dos cidadãos, através da prática regular e atividade física.

E necessidade de inscrição prévia, a Caminhada de Verão terá início junto ao Centro Municipal de Marcha e Corrida e terá uma distância de 14,5 km. Recomenda-se o uso de roupa e calçado adequado para a atividade (percurso com algumas passagens de inclinação acentuada), bem como fazer-se acompanhar de água, ou outro meio de hidratação, e reforço alimentar.

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